
Gli integratori di vitamine sono molto importanti per te e per la tua dieta se ad esempio stai cercando di migliorare la tua salute. Forniscono i nutrienti di cui il tuo corpo ha bisogno per funzionare correttamente e aiutano ad aumentare la velocità con cui il tuo corpo metabolizza i grassi. Una vitamina è una delicata molecola organica che è un micronutriente vitale che un organismo richiede in quantità abbastanza basse per il corretto funzionamento del suo sistema metabolico. Tutti i nutrienti essenziali non possono essere prodotti nel corpo umano, né in quantità sufficienti o del tutto, e quindi devono essere ingeriti attraverso gli alimenti che mangiamo. Oltre alla vitamina c, D e K, ci sono altri importanti minerali che devono essere ingeriti attraverso la nostra dieta, compresa la niacina (per la vitamina D) e l’acido pantotenico (per la vitamina… Leggi Tutto